你是否容易感到疲倦?
你是否上床後仍思潮起伏,難於入睡?
都市人的生活忙碌緊張,常疏忽照顧精神健康,讓疲倦、睡不好等小問題積慮成嚴重的精神問題。
擁有30年精神健康服務經驗的浸信會愛羣社會服務處,現化身你的《精神健康達人》,不但為你提供壓力、抑鬱、焦慮等多個測試,助你了解自己的精神健康狀態,還有豐富的情緒資料庫,深入淺出的讓你認識焦慮症、思覺失調、情緒病等多個香港普及的精神問題。此外,真人發聲鬆弛練習能有效幫助你舒緩緊張的身心,重新得力,悠然自在的生活。
有關 浸信會愛羣社會服務處
1978年由香港浸信會聯會授權香港浸會大學(前身為香港浸會學院)籌辦,並於1982年成立,正式投入服務。會址位於灣仔愛群道,早期於灣仔及港島區提供多元化社會服務。時至今日,我們的服務範圍已推展至青衣、葵涌、 大埔、旺角、佐敦、長沙灣及沙田區。服務對象由兩歲的幼兒到九十歲以上的長者。
網址:www.bokss.org.hk
電話:3413 1500
地址:灣仔愛群道36號